可可粉能(néng)够泡水喝吗
可(kě)可粉(fěn)是(shì)能够泡(pào)水喝(hē)的。
可(kě)可粉是(shì)一种由研(yán)磨过(guò)的可可(kě)豆制成的粉末(mò),富含多种有利(lì)成(chéng)分,如黄嘌呤、多酚类物质、铁、镁等,可可粉十分合(hé)适泡(pào)水或许牛奶来饮用,营(yíng)养价值很(hěn)高,而(ér)且(qiě)口(kǒu)感十(shí)分好。
需(xū)求(qiú)留(liú)意的是,在挑选可可粉时,需挑选无糖(táng)和低脂的产(chǎn)品(pǐn),防止过量摄入糖(táng)类(lèi)和(hé)脂肪,导致身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)受(shòu)损。一同(tóng),应该防(fáng)止与其(qí)他化学物质(zhì)混合运用(yòng),防止产生不良反应和副作用。
一般对巧克力、可可(kě)粉过敏者不(bù)宜运用,日常留意坚持杰出的(de)心态,清淡(dàn)饮(yǐn)食,假如呈现任何(hé)身体不(bù)适(shì)或许过敏反应,长期不能缓解,主张及时前往医院(yuàn)就诊,在医师的(de)辨(biàn)别确诊(zhěn)下进(jìn)行医治。
可可粉(fěn)的冲泡办法
1、开水,量大约与你要冲调(diào)的可可粉体积1:1(在确保能(néng)够使可可(kě)粉充沛(pèi)溶解的前提下运用尽量少的水量),然后拌和至均(jūn)匀无(wú)沉淀。
必定是开水而不是热牛奶,假如直接运(yùn)用牛奶冲调很简单冲不太开而且(qiě)影响(xiǎng)口味。
2、在准备好的牛奶中依据你的(de)口味溶解必定的盐和(hé)糖,拌和(hé),能够经(jīng)过品味调整牛奶(nǎi)盐糖(táng)的量,牛奶温(wēn)热(rè)或许室(shì)温就(jiù)行。
3、把(bǎ)调好的牛奶和(hé)浓稠的(de)可可浆混在(zài)一同,然后参加你喜(xǐ)爱(ài)的其他调味(wèi)计(jì)划,比(bǐ)方蜂蜜,香草粉,炼乳等,敏(mǐn)捷拌和均匀。
这(zhè)样冲调(diào)的可(kě)可会比较(jiào)光滑,总归(guī),由于牛奶(nǎi)的温度不高(gāo)这样冲调出(chū)来(lái)的可可能够直接进口,喝起来温度刚(gāng)好就(jiù)对了。
仅仅热量很高(gāo),不宜多喝。
可(kě)可粉(fěn)怎样冲泡(pào)?
用料:牛奶500ml、可可粉30大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃g、百利甜适量
做法(fǎ)
1,牛奶倒入锅中,加热到锅边冒小泡泡(pào),。
2,参(cān)加可可(kě)粉,先放入一勺可可粉用打蛋器拌和均(jūn)匀。
大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃>
3,拌和至无(wú)结块。
4,再放(fàng)入别的(de)一勺,煮至可可粉(fěn)悉数消(xiāo)融即可(kě)。
5,百利(lì)甜倒入杯中。
6,热可可做好了。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了