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　　上(shàng)火了可以吃(chī)猕猴桃(táo)。

　　从中医角(j两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法iǎo)度来(lái)说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止(zhǐ)渴(kě)等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有(yǒu)的多种维生素(sù)和(hé)矿(kuàng)物质(zhì)成(chéng)分，能有效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含(hán)量丰富(fù)，能有(yǒu)效促进肠胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症(zhèng)状。