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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多(duō)种(zhǒng)糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食(shí)过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)的，因为(wèi)这些食(shí)物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜(guā)，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识(shí)度也(yě)不一(yī)定(dìng)高，这个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色(sè)越(yuè)绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍(电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文些，说明(míng)西瓜(guā)是自(zì)然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅或者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说(shuō)明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就(jiù)说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生(shēng)瓜。

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