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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机(j2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单ī)体的新陈(chén)代谢，有(yǒu)清热(rè)降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解(jiě)上火(huǒ)引发(fā)的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里(lǐ)面含(hán)有维生素(sù)C。

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