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咕噜肉能够用(yòng)瘦(shòu)肉吗

  咕(gū)噜(lū)肉是(shì)能够用瘦(shòu)肉的。

  咕噜肉是用(yòng)五花肉制造的,咕噜(lū)肉需求一些肥肉(ròu)吃起来才香,用纯瘦肉制造口感(gǎn)就没那(nà)么好。咕噜肉(ròu)是一(yī)道经典的粤菜(cài),在广(guǎng)东的各大酒楼或排挡(dǎng)必备这一道菜(cài)。

  咕咾肉(ròu)又(yòu)称咕噜肉(ròu),咕咾肉作为欧美人士最了(le)解(jiě)的我国菜之一,常见于(yú)我国以外(wài)的唐人(rén)街的饭馆。  咕噜肉的称号(hào)有两(liǎng)个传说。第一个传说指(zhǐ)因为(wèi)这(zhè)道菜以甜酸汁(zhī)烹调,上菜时香气四溢,令人忍不(bù)住咕(gū)噜咕噜地吞口水(shuǐ),因此得(dé)名。

  第二个传说(shuō)是指(zhǐ)这道菜历史(shǐ)悠久,故称为陈旧肉(ròu),后(hòu)谐音(yīn)转化成咕噜肉。做咕(gū)咾肉的进程便是先切后(hòu)腌(yān),首要放咸味腌,使肉入味,然(rán)后参(cān)加生粉以封(fēng)住肉的纤(xiān)维,使炸时肉汁不会干,然后加鸡蛋(dàn)使(shǐ)色汁金黄、肉质香松,最终沾上干(gàn)粉,使炸时较脆(cuì)。

咕噜肉是用什么肉(ròu)做的

咕(gū)噜肉的来历(lì)

  咕噜肉的称号有两(liǎng)个传说。

  第一(yī)个传说指(zhǐ)因为这(zhè)道菜以甜(tián)酸汁烹调,上菜时(shí)香(xiāng)东北电力大学专科什么专业最好就业,东北电力大学专科什么专业最好找工作气四溢,令(lìng)人(rén)忍不(bù)住咕噜咕(gū)噜地吞口水,因此得(dé)名。

  第(dì)二个传(chuán)说是指这(zhè)道菜历史(shǐ)悠(yōu)久,故(gù)称为陈旧肉,后谐音转(zhuǎn)化(huà)成(chéng)咕噜肉(ròu)。

  做咕(gū)咾肉的进(jìn)程便是先切后腌(yān),首要放(fàng)咸味腌,使肉入味(wèi),然(rán)后参加(jiā)生粉(fěn)以(yǐ)封住肉的纤维(wéi),使炸时肉汁不会干(gàn),然后加鸡蛋使色汁金黄(huáng)、肉质香松,最终(zhōng)沾上干粉,使炸时较脆。

咕噜肉的做(zuò)法

  1、猪肉洗洁净滤干,切小(xiǎo)块,用刀尖在每块肉(ròu)上浅浅划几(jǐ)刀,不要堵截。

  2、参加红薯粉和盐,拌均匀,放置20分(fēn)钟(zhōng),参加蛋清和(hé)玉米(mǐ)淀粉拌和(hé)均匀(yún)。

  3、热(rè)锅,倒(dào)入适量炸东西(xī)的油(yóu),油(yóu)轻轻起泡(pào),筷子(zi)放入测(cè)验能(néng)够看到(dào)筷子滚着小油泡(pào),把(bǎ)肉(ròu)一块块放入油锅里,炸到微(wēi)黄(huáng)就捞起,放(fàng)凉,再次(cì)复炸。

  4、放入少量油热锅,放入小西红(hóng)柿(shì)和适量西红(hóng)柿(shì)酱(jiàng)一同炒,自己调理滋味,觉得甜了就加点(diǎn)醋(cù),觉(jué)得酸(suān)了加点白糖,假如觉(jué)得稠了能够(gòu)恰当(dāng)一点水。

  把

  5、肉倒入,酱料(liào)悉数裹在猪肉上了,翻炒一下,熟了(le)就能(néng)够出(chū)锅(guō)了。

咕咾肉用什么部位的肉

  萝咕老肉是我国菜系(xì)粤(yuè)菜菜系中很有特(tè)征的菜式之一。

  它以(yǐ)猪肉为首要资料,烹饪以软炸为主(zhǔ),口味归于糖醋味,色泽漂(piāo)亮,红绿相间,口(kǒu)味甜酸,肥(féi)而不腻。

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  质(zhì)料:

  里脊肉(ròu)、菠萝适量;红(hóng)椒、青椒各(gè)半个,鸡(jī)蛋(dàn)1个,色拉油(yóu)、食盐、淀粉、胡椒(jiāo)粉适量,料酒2勺,西红(hóng)柿(shì)酱、白(bái)醋2大匙,白(bái)砂(shā)糖3大匙,水、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊(jí)买回来(lái),洗净(jìng),自(zì)中心剖开(kāi);刀子与桌面呈45度角,斜着(zhe)切,然后反过来,刀子(zi)与桌子笔直,切网(wǎng)格状。

  能够协助入(rù)味(wèi);后切成(chéng)块(kuài)

  2、将猪肉块里(lǐ)边放(fàng)入盐、胡椒粉、鸡精、料酒,拌和均(jūn)匀,腌半(bàn)小时;

  3、打(dǎ)入一个鸡蛋,拌和(hé)均匀,使肉上裹(guǒ)上(shàng)蛋液;后再将肉块(kuài)上面均(jūn)匀裹上淀粉

  4、油锅烧至(zhì)7成热(rè),放(fàng)入猪肉块(kuài),炸至金黄色,捞(lāo)出控干油;

  5、青红椒切成(chéng)菱形块,菠(bō)萝切块(kuài)(罐头捞出,控(kòng)干);

  6、倒入(rù)两大匙西红(hóng)柿酱,3大匙白(bái)砂糖(假如是罐头(tóu),能(néng)够削(xuē)减成2匙或者是一(yī)匙(shi)半),2勺白醋(cù)、2勺(sháo)绍酒,盐少量,少量清水,调成酱汁;

  7、将酱(jiàng)汁倒入锅内(nèi),熬(áo)至粘稠(chóu);

  8、倒入(rù)炸(zhà)好的肉(ròu)块(kuài),青红椒、菠萝块;

  9、均匀裹上酱汁(zhī)即可出(chū)锅。

  小贴士:

  1、猪里脊(jí)切花刀,是为(wèi)了协助入(rù)味,也能够直(zhí)接(jiē)切(qiè)大(dà)块。

  2、先(xiān)裹蛋液,再裹淀粉,能够(gòu)裹的更可靠(kào)。

  3、油温七成热(rè)下锅,油温太低,淀粉会掉(diào)落(luò),油(yóu)温太高,简单(dān)致使(shǐ)肉质变硬。

  4、菠萝要是用罐(guàn)头,要削减白(bái)糖的用(yòng)量或者(zhě)是添加白醋(cù)的用量。

  5、新(xīn)鲜菠萝应洗净切(qiè)块(kuài),然后淡盐水(shuǐ)浸泡。

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