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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用(yòng)的步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频，步幅(fú)，有计(jì)算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人(rén)是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一陵源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是(shì)一(yī)步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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