牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道(dào)它(tā)有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不(bù)知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编(biān)就为大家(jiā)带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗(xǐ)干净就可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一(yī)爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即(jí)可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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