张天(tiān)爱(ài)减肥前后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的(de)照片，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当(dāng)时(shí)的张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱(ài)还参(cān)加(jiā)了湖南(nán)卫视(shì)一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当(dāng)然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这(zhè)个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的(de)审美标准。美有的(de)时候和一(yī)个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己(jǐ)的能(néng)力。

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