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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等(děng)微(wēi)量(liàng)元素(sù)及养分物质,具有促进代(dài)谢,削(xuē)减体(tǐ)内(nèi)脂(zhī)质吸收(shōu),防备(bèi)动脉硬化等(děng)效果。别的,适量食用藕粉还能(néng)用于调(diào)度脾气虚(xū)引起的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具(jù)有健(jiàn)脾(pí)效(xiào)果(guǒ)。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪(fáng)能(néng)够为(wèi)身体供给能量及热量,多种维生(shēng)素及矿(kuàng)物质(zhì)元素,能够为身体供给日常(cháng)所需的(de)养分(fēn)元(yuán)素。因而,藕粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃,十分(fēn)简(jiǎn)单消化(huà),合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉(fěn)的冲(chōng)泡(黑人牙膏创始人,好来牙膏是假货吗pào)办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后(hòu)再搅匀直(zhí)到看不到颗粒状的(de)藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边加(jiā)一(yī)边(biān)拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色(sè)通明的(de)胶状。

  值(zhí)得(dé)注(zhù)意的是:两(liǎng)道(dào)水的(de)次序不(bù)能倒置(zhì),第一(yī)次是凉开(kāi)水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎(zěn)样分辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)与空气触(chù)摸(mō),极(jí)易氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚(hòu)的铁(tiě)质(zhì)和还原糖等(děng)成分,而(ér)其他淀粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻(wén)滋(zī)味。

  纯藕粉带(dài)有共同的浓(nóng)郁(yù)幽香味,其他(tā)淀粉则(zé)没(méi)有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他淀粉有时(shí)会(huì)是(shì)片状,但(dàn)片状(zhuàng)的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉(fěn)放进口中(zhōng)是进口即化的,很简单(dān)消融,其他淀粉则不(bù)易消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感(gǎn)。

  藕(ǒu)粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其(qí)他(tā)淀粉(fěn)则要(yào)粗糙(cāo)一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放置(zhì)数(shù)小时后会(huì)变稀。

  其(qí)他(tā)淀粉(fěn)的(de)吸水胀大(dà)性和通(tōng)明度(dù)都不(bù)如藕(ǒu)粉,且放置数(shù)小时(shí)也不会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨(biàn)仔细假(jiǎ),辨明好坏(huài),简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用(yòng)老藕加(jiā)工而成,呈极薄而细微的片状(zhuàng),白(bái)中透(tòu)粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄(táo)糖,易为(wèi)人体所(suǒ)消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简洁(jié),幽香可口(kǒu),是(shì)我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我国食藕早在三(sān)千(qiān)年(nián)之前(qián),开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽(zé)竭则(zé)莲藕(ǒu)掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已(yǐ)有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻(qīng)身(shēn)益(yì)年”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下面(miàn)介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉(fěn)中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县三家村的“西湖藕粉”在(zài)清代曾作(zuò)贡品进入皇室,名(míng)驰迩(ěr)遐(xiá)。

  西湖(hú)藕粉已成(chéng)为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚(yà)各国(guó)和(hé)港澳区域(yù)。

  

   清代(dài)钱(qián)塘诗人姚思勤的(de)《藕(ǒu)粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉讵(jù)太白(bái)。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰雪(xuě)形似鹅(é)毛(máo),呈(chéng)片状(zhuàng)。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年(nián)间,宝应知县(xiàn)吴春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作(zuò)了生动描绘:“洗濯激清流,泥去(qù)皮先刮。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万(wàn)搓(cuō)……百指(zhǐ)费勤(qín)劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹一半(bàn)功,就视(shì)没(méi)有毕(bì)。

  倾液滑如(rú)酥(sū),细腻渐联(lián)合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地细(xì)腻,生粉不染纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后,呈淡(dàn)紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘(gān)爽(shuǎng)滑(huá)。

  养分丰厚,含(hán)糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进(jìn)贡”的珍品。

  现代(dài),久(jiǔ)享(xiǎng)盛誉(yù)的(de)“鹅(é)毛雪片”,每年以数百万(wàn)斤的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比(bǐ)解放初(chū)虽(suī)有开展(zhǎn),但国内外(wài)商场需求量大,产(chǎn)值远远不能满意消费需求(qiú)。

  有些当(dāng)地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等精(jīng)制成各(gè)式代(dài)藕粉,虽(suī)包装漂(piāo)亮,但质量(liàng)终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲(lián)横生于淤(yū)泥中地(dì)下(xià)基的肥(féi)壮部分,种类有(yǒu)10余种(zhǒng)。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟(chí)熟藕”二(èr)类。

  前者在小暑前后(hòu)老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食(shí);后者在(zài)白露至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产(chǎn)区(qū)藕粉加工一(yī)般自(zì)立冬(dōng)开端,因而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提(tí)高出粉率和藕(ǒu)粉质量(liàng)。

  许多产区是(shì)家(jiā)庭或村(cūn)镇小厂出产,设备简陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随挖随加工,有些区域任其(qí)贮于土中达三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种(zhǒng)类、采收时刻、加工技能而(ér)异,一(yī)般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破坏(huài)磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(jī)(二次以上)——削片(piàn)(或碾碎(suì))——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一(yī)般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各地习气不同(tóng),有的(de)把(bǎ)藕切成细粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用(yòng)石臼(jiù)捣碎;还有(yǒu)在粗糙的缸边或石(shí)块上擦(cā)碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统办法是用小刀(dāo)将(jiāng)沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削成细微的薄(báo)片,技(jì)能性(xìng)较强。

  也有些产(chǎn)区(qū)用(yòng)棍(gùn)棒把粉块碾压(yā)成粉粒状。

  

   加(jiā)工对成(chéng)质(zhì)量量的(de)联系很(hěn)大,主要有以(yǐ)下(xià)三点:

  

   一、仔细(xì)按工艺流程(chéng)进(jìn)行的,制品中无泥沙杂(zá)质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技(jì)能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次晾(liàng)干的色泽似桃(táo)花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界称(chēng)“桃(táo)花(huā)片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的(de)则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产地】藕(ǒu)粉种(zhǒng)类因(yīn)产区加(jiā)工习(xí)气(qì)的不(bù)同,可分薄(báo)片状和粉粒状二(èr)种。

  片(piàn)状(zhuàng)的外形、色(sè)光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些(xiē)销地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福(fú)建等省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是全国最主要的(de)产地。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳(yáng)、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆(jīng)门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳(yáng)、武昌、浠(xī)水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   【标准等级(jí)】主产(chǎn)区粉的标准等级如下。

  

   甲(jiǎ)级(jí):白色(sè)、枯燥、纯(chún)洁(jié),无泥沙(shā)杂质,片薄(báo)均匀,冲熟后粘(zhān)性强(qiáng),微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较(jiào)白,其他和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其(qí)他和甲级同。

  

   【查验】查(chá)验藕(ǒu)粉(fěn)先要看是片状,仍是粉粒(lì)状(zhuàng)。

  关(guān)键如下(xià)。

  

   色(sè)泽和形(xíng)状:好的,应是白(bái)中透粉赤色,片薄(báo)而(ér)均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉(fěn)的正(zhèng)常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的(de),伸(shēn)手入包装(zhuāng)中心,感(gǎn)清新,成把捏(niē)紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝(fèng)间(jiān)喷(pēn)出,松手后当即(jí)散开;较潮的,伸(shēn)手入(rù)包装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘(zhān)结成块(kuài);更潮的,手感发(fā)热或已成团状,极易蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下(xià)几点辨认藕粉和其他(tā)淀粉(fěn)的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉则(zé)否(fǒu)则(zé);

  

   2.藕粉含单(dān)宁和还原糖(táng),色泽(zé)白(bái)中透微红(hóng),用冷开水拌和后(hòu)色更红(hóng),稍(shāo)久色转深(shēn),其他粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐(nài)性,乃至可用筷(kuài)子整碗(wǎn)挑起,碗内(nèi)周围毫无粘(zhān)连,但冷(lěng)却后却很快化为黑人牙膏创始人,好来牙膏是假货吗(wèi)淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中(zhōng)掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水(shuǐ)中(zhōng)参(cān)加(jiā)少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他(tā)粉在上(shàng),红白色清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微红(hóng),幽(yōu)香味浓,入水易(yì)溶化,沉积(jī),冲调后胀(zhàng)性足(zú);陈(chén)货则色带灰黄,无幽(yōu)香味(wèi),不易(yì)溶(róng)化、沉积(jī)较慢,胀性(xìng)也差。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可用(yòng)少(shǎo)数(shù)干粉(fěn)进(jìn)口细嚼,或置(zhì)通明(míng)器(qì)皿(mǐn)中(zhōng)加清(qīng)水拌和,就可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食法是用(yòng)少数(shù)冷开水(shuǐ)把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡(pào)并(bìng)不断拌(bàn)和(hé)到通明稠厚即可(kě)食(shí)用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以(yǐ)为(wèi)藕粉性平,调中开胃,益(yì)血通气。

  大都患(huàn)者都可食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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