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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维(wéi)生素对(duì)于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的(de)食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了(le)很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢>

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(n冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢éng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明(míng)苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢肥大(dà)的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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