沙田柚可以减肥吗(ma)

　　沙田柚是不(bù)可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子属于较常见的水果,含有一定(dìng)的维生素(sù)C、钙(gài)、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营养成分,

　　减肥(féi)期间适(shì)量吃一些柚子,可为身体补充(chōng)一定营(yíng)养成(chéng)分(fēn)。但柚子没有燃烧脂肪(fáng)的作用,不能只通过吃柚子进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎么样(yàng)挑甜(tián)的呢

　　1、看外(wài)观(guān)。

　　每个东西都有它适合自己的(de)大小，柚(yòu)子(zi)也不例外。

　　在(zài)看柚子时(shí)，不(bù)要看(kàn)太小的，这种小柚(yòu)子多半是还没成(chéng)熟的，味道一般(bān)都会很酸(suān)，当然了，也不能选太(tài)大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃(chī)起来也(yě)没有什么味道。

　　形状上(shàng)的话(huà)，好的(de)柚子一般(bān)都(dōu)是上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质比较好，但要不是这个形状的话，就建议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在(zài)没成(chéng)熟的时(shí)候表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮(pí)是比(bǐ)较鲜(xiān)明的淡黄色(sè)，那么这种柚(yòu)子的(de)成(chéng)熟程度是刚刚(gāng)好的，如(rú)果表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面已经没(méi)有什么水(shuǐ)分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子(zi)皮(pí)摸上去是(shì)光滑均(jūn)匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光(guāng)照还能(néng)泛着光的，就说明这(zhè)种柚子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较(jiào)糙(cāo)的(de)，外表起(qǐ)着(zhe)褶子不(bù)泛光(guāng)的，这种柚子还是别选了。

　　在柚(yòu)子的下(xià)面有(yǒu)一个(gè)小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用手指按(àn)压柚子的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。<自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别/p>

沙(shā)田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙(shā)田柚(yòu)的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚子时，不(bù)要看太(tài)小的，这(zhè)种小柚子多半是还(hái)没成(chéng)熟的，味道(dào)一(yī)般都(dōu)会很(hěn)酸，当然了(le)，也不(bù)能选太大的(de)，太大的柚子，果肉(ròu)可能没什么(me)水分，吃(chī)起来也(yě)没有(yǒu)什么(me)味道。

　　形(xíng)状上好的柚子一(yī)般都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品质(zhì)比较(jiào)好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚(yòu)子(zi)在(zài)没成(chéng)熟的(de)时候表皮都是青色的，但(dàn)要是表皮是(shì)比较(jiào)鲜明(míng)的(de)淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟程度(dù)是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子(zi)是比较老的(de)了，里面(miàn)已经(jīng)没有什么水分了(le)，没有(yǒu)水分的吃起(qǐ)来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐部，用(yòng)手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的，那么这个(gè)柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如(rú)果是(shì)软软的，能够按进去的(de)，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙(shā)田柚(yòu)。

　　沙田柚(yòu)发源于自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所赐而得名列(liè)为贡(gòng)品，容县种植沙田(tián)柚的历史(shǐ)已有两千多年，其果大形美(měi)、味甜蜜且(qiě)耐贮(zhù)藏(cáng)，而果实则为葫芦形和(hé)梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果(guǒ)面金黄色，果肉虾(xiā)肉色(sè)，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏(cáng)，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水(shuǐ)果(guǒ)珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚(yòu)。

　　梅(méi)州沙(shā)田柚(yòu)又名梅州金柚，树势强健(jiàn)，一(yī)般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果实梨形(xíng)或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈(chéng)现出白(bái)色或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等。

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