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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般(bān)情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体(tǐ)分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物(wù)质，一(yī)般不会对人体发生晦(huì)气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)加速体内推(tuī)陈(chén)出新，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利(lì)小便等效(xiào)果，还有(yǒu)助于(yú)弥(mí)补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进(jìn)步机体(tǐ)的免疫(yì)力，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存(cún)办法视(shì)频

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接进入冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开(kāi)水加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或(hu仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文ò)罐子盛到容(róng)器(qì)的(de)十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面(miàn),阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文厘米深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保(bǎo)存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办(bàn)法

　　1、刚(gāng)从(cóng)树上(shàng)摘下来的(de)那(nà)种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍(réng)然还带壳(ké)的那类豌(wān)豆，不要一次(cì)全(quán)揉捏放在同(tóng仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文)一个容器里收(shōu)纳，最好重(zhòng)量分隔装，然(rán)后用(yòng)保鲜膜把这些(xiē)容(róng)器包(bāo)裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖(gài)水(shuǐ)开后比(bǐ)及能(néng)闻到很明显的豌豆味(wèi)的(de)时分捞(lāo)出(chū)放盆子里(lǐ)冷却(què)。

　　等(děng)豆(dòu)子(zi)彻底(dǐ)冷(lěng)却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在一同。

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