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冰美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分(fēn)是(shì)其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖(k简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪ā)啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血(xuè)管的(de)运动，促进身(shēn)体的循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)。

冰(bīng)美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在(zài)美(měi)式(shì)制作过程中，冰美式较(jiào)热(rè)美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单(dān)从二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用(yòng)的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么多(duō)花(huā)里胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种，而(ér)热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口(kǒu)感相对(duì)更加的醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例(lì)基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。