莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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