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abo文是什么意思 abo文是谁发明的 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了(le)怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)怎么(me)补(bǔ)救

  做(zuò)鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把水放多了煮出(chū)来(lái)的鸡(jī)蛋(dàn)羹都是汤汤(tāng)水(shuǐ)水(shuǐ)的,有什么办(bàn)法是(shì)可以补(bǔ)救一下的(de)吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合即可(kě)。

  另外可以在蛋液(yè)里加适量(liàng)盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用(yòng)。<abo文是什么意思 abo文是谁发明的/p>

  如果鸡蛋(dàn)已经有部分熟透,已无(wú)法和其(qí)余的鸡蛋液(yè)或水融(róng)合,这(zhè)种情况(kuàng)就不能够(gòu)进行补(bǔ)救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固是(shì)什(shén)么原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹(gēng)用(yòng)水是(shì)关键(jiàn),一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生(shēng)水(shuǐ)和(hé)热开(kāi)水,加生水因(yīn)自来水中有空气,水被烧沸(fèi)后(hòu),空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分(fēn)也会受损。

  也不(bù)宜用热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚至(zhì)蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸约(yuē)10分(fēn)钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡(jī)蛋的比(bǐ)例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是第一(yī)关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老(lǎo),高(gāo)于abo文是什么意思 abo文是谁发明的1:2呢,往往不(bù)易成型(xíng),最佳黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋(dàn)羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是(shì)人体所较好(hǎo)的优质(zhì)蛋白来源,所以(yǐ)对于(yú)低(dī)蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身(shēn)体(tǐ)有创面需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需(xū)要生长肌肉(ròu)的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注(zhù)意是水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋,而非油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因为其他方(fāng)式可以无形中增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如(rú)果过度进食,可能出现高(gāo)脂(zhī)血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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