初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

　　关(guān)于初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间以及(jí)初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米成绩(jì)标准，中考女子800米标准时间，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)成绩(jì)，2020中考女生(shēng)800米(mǐ)评分标准等问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要磨(mó)合的(de)情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太(tài)往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需要想想开(kāi)心的(de)事(shì)情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可以(yǐ)将身边(biān)的某(mǒu)一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时候，就意味着(zhe)又跑过了一圈拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成绩：5拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗05"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考体育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初(chū)三女生(shēng)必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超越田径规则(zé)。

　　考试过(guò)程(chéng)中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象，记(jì)为成绩有效(xiào)。

　　不得(dé)推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考

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