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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空(kōng)腹(fù)状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了会引起(qǐ)食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如(rú)若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重(zhòng)，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤(chàn)动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也(yě)不(bù)一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进(jìn)去的(de)部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉(jué)白(bái)色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜(guā)是(shì)刚(gāng)摘下(xià)来的(de)，放的时间(jiān)也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的(de)时间很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的用压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？刀在西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食(shí)指(zhǐ)轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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