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十指不沾阳春水下一句是什么,十指不沾阳春水是什么意思

十指不沾阳春水下一句是什么,十指不沾阳春水是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大(dà)部分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和胎生(shēng)的。通(tōng)常在鱼儿(ér)发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行(xíng)配对,然(rán)后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受精(jīng)卵。受精卵在水中孵化出(chū)小(xiǎo)鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化出来(lái)。胎生的(de)鱼(yú)只有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼(yú)在产出前(qián)会从母体(tǐ)中获得养分。

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  如果是(shì)宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会(huì)食用,则放入(rù)冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀干净的十指不沾阳春水下一句是什么,十指不沾阳春水是什么意思鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用(yòng),则放入冷冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于零度,不能(néng)长时间保(bǎo)鲜动(dòng)物肉类,但短期(qī)里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度(dù)低(dī)至-14度(dù)以(yǐ)下(xià),可以(yǐ)长时(shí)间保证肉(ròu)质质量,但(dàn)同时会(huì)使鱼肉严重结冰(bīng),口味(wèi)破坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进补的(de)好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而且营养价(jià)值极(jí)高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉(ròu)的两倍,且属于优质蛋白,人(rén)体吸收(shōu)率高。

  鱼中富(fù)含丰富(fù)的(de)硫(liú)胺素、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但其中的脂肪酸被证(zhèng)实(shí)有降糖、护心和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防(fáng)骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪含量一般比较低,大(dà)多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该(gāi)放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶的活(huó)性和微生物的生长都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变十指不沾阳春水下一句是什么,十指不沾阳春水是什么意思化:

  1、从(cóng)口感上说,冷(lěng)冻鱼的(de)肉(ròu)质(zhì)的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷(lěng)冻过(guò)程(chéng)中,鱼内的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉蛋(dàn)白质发生冷冻变性(xìng)和一系列(liè)理化性质的改变,包括(kuò)蛋白质空间结(jié)构和(hé)疏水性的变化,凝(níng)胶性和保水性的(de)降低,盐(yán)溶(róng)性蛋白含(hán)量降低,ATP酶(méi)活(huó)性减低等,从(cóng)而造成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养上看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉一(yī)部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分将结成冰晶,但在解冻(dòng)的(de)时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质(zhì)分子(zi)聚(jù)合,也就不能被(bèi)全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的流(liú)失就伴随(suí)着鱼肉(ròu)中一小部分可溶(róng)性蛋(dàn)白质(zhì)、盐类(lèi)、维(wéi)生素等(děng)水溶性营养物质的流失(shī)。

  但是,这(zhè)点损失并(bìng)不影响鱼(yú)类的核(hé)心营养价值。

  因为这(zhè)一点(diǎn)损失如果(guǒ)也要较真儿的话,那就不得(dé)不提醒你(nǐ),其实活(huó)鱼(yú)在暂养过(guò)程中,受(shòu)局部(bù)水环境氧(yǎng)气、温度、pH值(zhí)、排(pái)泄(xiè)物积累和捕(bǔ)捞造成的(de)鱼体损伤等因素影响(xiǎng),也会出(chū)现(xiàn)品质的下降(jiàng),一样有一定的营(yíng)养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋(dàn)白质(zhì)含(hán)量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多(duō)的猪肉,脂肪平(píng)均占比高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是(shì)饱(bǎo)和脂肪,过(guò)多摄入(rù)容易增加罹患心脑血管疾病(bìng)的风(fēng)险。

  鱼(yú)肉则富含(hán)不饱和脂肪酸,有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆固醇(chún),保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼(yú)更是(shì)好东(dōng)西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对(duì)大(dà)脑发育大有益处(chù)。

  除此之(zhī)外,鱼类还富(fù)含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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