近(jìn)日(rì)，有(yǒu)网友(yǒu)在微(wēi)博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊(gēng)宏一(yī)起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了(le)很大的改变，这个改变(biàn)不是(shì)只有体重的变(biàn)化(huà)，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食(shí)物(wù)了(le)、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系变好了(le)、和(hé)老公有共同话(huà)题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角(jiǎo)度更积极更正面了(le)…..等(děng)等，这些都是我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万(wàn)的“神话”。当(dāng)时(shí)，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们(men)，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)涌入该话(huà)题，分享自(zì)己锻(duàn)炼一年以来的身心(xīn)变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨论(lùn)者400余人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨(yǎn)然成为(wèi)网友们“秀好(hǎo)身材(cái)”的聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很多(duō)网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实(shí)达到(dào)了减肥(féi)的效(xiào)果，根据大家(jiā)的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身(shēn)体素质、心理(lǐ)状态都(dōu)是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有(yǒu)很多(duō)网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大(dà)，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来(lái)越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整个(gè)人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要持之(zhī)以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食(shí)，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常多(duō)，除了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自(zì)从跟着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好了(le)，身体(tǐ)状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感(gǎn)动，从(cóng)他们身上可(kě)以明显感受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身(shēn)心健康(kāng)，更是一(yī)种(zhǒng)积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝(sī)们变(biàn)化这么(me)大，刘畊宏本人这(zhè)一年(nián)来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去(qù)了(le)，刘(liú)畊(gēng)宏自己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书(shū)、快手等社(shè)交平台上经(jīng)营个人账号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万(wàn)。不过目前刘畊宏(hóng)已(yǐ)经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的(de)情况。

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健(jiàn)身(shēn)操方面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持(chí)平均每周(zhōu)开(kāi)播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这(zhè)些(xiē)直播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳(tiào)操，他还会整很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非(fēi)常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩(wán)具总动员》中的(de)牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的(de)直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非(fēi)常欢快，想必也会(huì)吸引很(hěn)多粉丝(sī)加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于带(dài)货。而(ér)一年(nián)过后，直播带(dài)货也(yě)成为刘畊宏变现的(de)主(zhǔ)要方式。不过，刘(liú)畊宏直播(bō)带货(huò)是(shì)以小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过(guò)去(qù)90天一共进行了(le)60次带(dài)货(huò)直播，上架(jià)商(shāng)品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘(liú)畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常多的(de)人(rén)通(tōng)过运动获取健康(kāng)的身体以及(jí)更自信的(de)心态(tài)；同时，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也通过带(dài)货变现，获得(dé)合(hé)理回报(bào)。

　　不过，刘(liú)畊宏也并(bìng)非没有挑战。在涉足(zú)带货变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为(wèi)一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链管理，避免因产品口碑问题带来负面影3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期(qī)，人(rén)们有充足时间观看(kàn)直(zhí)播一起锻(duàn)炼；但现在随着大家日(rì)常生活回归(guī)正常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查称(chēng)，也有很(hěn)多(duō)网友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创(chuàng)建(jiàn)的(de)投票中，一直坚(jiān)持(chí)练习(xí)的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没(méi)练的(de)网友占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中(zhōng)，坚持(chí)练(liàn)习(xí)的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依(yī)然是健身领(lǐng)域的(de)“现象(xiàng)级”博主(zhǔ)，仍然(rán)会带(dài)领更多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏(hóng)了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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