莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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