生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得(dé)神、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和方(fāng)法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留(liú)意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。<世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多/p>

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也(yě)不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时(shí)还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够到达(dá)抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)不(bù)光导致冠心病，与高血压联系(xì)也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌(ái)才能要(y世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多ào)比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还要强(qiáng)并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的(de)免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾(shèn)脏的(de)微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)。

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