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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生(shēng)吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般(bān)不含有有(yǒu)毒(dú)物质，一般不会对人(rén)体发生(shēng)晦(huì)气影响，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养(yǎng)物(wù)质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃(chī)生豌豆不(bù)只能够加速(sù)体(tǐ)内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果(guǒ)，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体(tǐ)的免疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所以一般(bān)来说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接(jiē)速(sù)冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷五斤等于多少克，五斤等于多少克千克,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存(cún)半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将(jiāng)豌(wān)豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用凉开水(shuǐ)加食盐(yán)制(zhì)成饱(bǎo)和(hé)溶(róng)液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封(fēng)面油层(céng)坚持一到(dào)二厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法(fǎ)能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种(zhǒng)豌豆，直接(jiē)装在塑料(liào)袋里就行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类(lèi)豌(wān)豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后用(yòng)保鲜膜(mó)把这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅盖水开后比及能(néng)闻到很明显的豌豆味的时分捞(lāo)出(chū)放盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一下，避免粘在一同。

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