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酸笋可(kě)以(yǐ)直(zhí)接吃的。酸笋一般可以食用(yòng)。
酸笋(sǔn)当(dāng)中(zhōng)的(de)有(yǒu)机酸,能够很好(hǎo)地提高味蕾敏(mǐn)感性,促进胃肠(cháng)道消化液的分(fēn)泌,对(duì)增进食欲和促进消化有较强的作用。
酸笋也有着很好的解除油腻作用,尤其(qí)是对(duì)于脂肪摄入过多,引起的恶心、呕吐(tǔ)、腹胀(zhàng)等症状的(de)患者(zhě),如(rú)果适当吃(chī)一些酸笋,都(dōu)能够很好地解除油腻(nì)
酸(suān)笋是(shì)怎么制作的
下面介(jiè)绍酸(suān)笋(sǔn)的(de)两种制作方法(fǎ):
1.南(nán)雄酸笋制法(fǎ)
腌酸笋的季节在春秋两季,当竹(zhú)笋发(fā)出(chū)嫩(nèn)芽,长(zhǎng)出约30公分(fēn)高时,便可连根砍下,剥去壳,切(qiè)成片,取不见天井水(清晨不见太(tài)阳(yáng)光的井水),与(yǔ)竹笋一齐藏入缸中,腌制10天左右,即可食用。
2.湖南酸笋(sǔn)制法
将笋剥壳洗净后(hòu),烧开一锅水,投笋入(rù)其中,煮十(shí)分(fēn)钟左(zuǒ)右,熄火,就(jiù)这(zhè)样在水中泡着。
当天(tiān)就(jiù)可(kě)食用。
吃不(bù)完的(de)话,每天换一(yī)次水。
如(rú)果(guǒ)不换水,笋(sǔn)就(jiù)会慢慢变酸(suān)。
酸笋为什么那(nà)么臭
酸笋(sǔn)是发酵食物,又经过了加(jiā)工(gōng),因此才会有(yǒu)一股特殊的气味,并且酸笋(sǔn)会和螺蛳粉的汤料混合,所(suǒ)以(yǐ)味道变得更(gèng)浓(nóng),很难让人接受。
不过(guò),酸笋只是闻(wén)起来不好(hǎo)闻,实际上吃(chī)起(qǐ)来(lái)十分美(měi)味,一般吃两次就能接受酸(suān)笋(sǔn)的味道(dào)了(le)。
酸笋在(zài)泡制的过(guò)程中经(jīng)过了(le)发酵,从(cóng)而安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的让酸笋自带一种特别的味道。
不过,这种食物只是闻起来不好闻,食用后并(bìng)不(bù)会给身(shēn)体(tǐ)带来不利影响(xiǎng)。
酸(suān)笋(sǔn)是螺蛳粉中的灵(líng)魂,如果没有了(le)酸笋,那么螺蛳粉(fěn)会变得无味,若是(shì)第一次吃螺(luó)蛳粉,不能(néng)接(jiē)受(shòu)酸笋,可以少量(liàng)放入一些。
酸笋有营(yíng)养吗
酸笋味道鲜(xiān)美(měi),营养(yǎng)丰富。
酸笋(sǔn)含丰(fēng)富的纤维素,能(néng)促(cù)进肠(cháng)蠕动,从而(ér)缩短胆固醇、脂肪等物质在体(tǐ)内的停(tíng)留时间(jiān)。
酸笋含脂肪、淀(diàn)粉(fěn)很少,属天(tiān)然低脂、低热量食品,是肥胖者(zhě)减肥的佳品。
所以酸笋的营养价值还(hái)是有很多的,可以放心(xīn)食用。
酸笋炒什么好吃
酸笋(sǔn)炒牛(ni安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的ú)肉:
食材:牛肉(ròu)250克、酸笋100克
辅料:生姜1小(xiǎo)块(kuài)、辣椒油1小(xiǎo)碟、小葱4棵、花(huā)生(shēng)油50克、盐1小(xiǎo)勺、淀粉(fěn)适量、生抽(chōu)1小勺、蚝油1勺、料酒1小勺、花椒油3滴、酱油2勺。
具体步骤:
1、准备食材:牛腿肉250克、酸笋100克、香葱(cōng)4颗、生姜(jiāng)1小块、辣椒油(yóu)1小碟。
2、牛(niú)肉切薄片,加入(rù)适(shì)量淀粉、料(liào)酒(jiǔ)、盐、酱油、蚝油,花(huā)椒油3滴,拌匀腌制20分钟备(bèi)用;
生姜切片(piàn),香(xiāng)葱切段备用。
3、起锅烧热(rè),加入适量(liàng)花生油。
4、油烧热(rè)以后,放入腌好(hǎo)的牛肉翻炒至变色(sè)。
5、随后依次放入(rù)酸(suān)笋(sǔn)、辣椒油翻炒。
6、炒匀(yún)以后(hòu),加入香葱段翻炒几下即(jí)可出锅。
酸笋炒肉片:
食材:酸笋(sǔn)312克(kè)、半肥瘦猪肉238克
辅料:姜2片(piàn)、盐(yán)一茶匙、糖一(yī)茶匙、猪油适量、葱适量、淀粉一茶匙(shi)。
具体步骤:
1、酸笋(sǔn)冲洗一下切(qiè)片,猪肉肥瘦(shòu)分开切(qiè)。
葱(cōng)花切段,姜片拍成姜蓉。
2、炒酸笋用的猪油,就(jiù)是(shì)买回来半肥瘦的那块肥肉来炸油,锅烧热后放入(rù)肥肉,炸出油。
油太多可以(yǐ)把(bǎ)油(yóu)盛(shèng)起来(lái),留下顿(dùn)炒菜用,锅里剩(shèng)些油(yóu)。
3、接着(zhe)把(bǎ)瘦肉放下去(qù),翻炒(chǎo)一下。
4、接着(zhe)放(fàng)入酸笋以及姜蓉,翻炒一(yī)会。
5、接着放入适量(liàng)淀粉水,一茶匙盐以(yǐ)及(jí)一茶匙(shi)糖。
烧至汤汁浓稠(chóu)。
6、撒上葱花(huā),把葱花(huā)充分翻(fān)炒进(jìn)酸笋里,接着(zhe)关火,完成啦。
非常开胃的一(yī)道(dào)菜(cài)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了